作為休閑零食的選擇之一，魷魚(yú)絲當(dāng)然是選擇之一，作為煙臺(tái)行業(yè)廠家，小編自然要為大家介紹一下我噩夢(mèng)呢產(chǎn)品的優(yōu)勢(shì)所在呢，下面跟小編一起來(lái)了解一下吧。

    魷魚(yú)絲口感爽脆，味道鮮美，在超市商店都有賣(mài)的，它是很受人歡迎的食物之一，并且熱量不高哦，下面來(lái)了解一下。

    魷魚(yú)絲的熱量每100克熱量(大卡)77.46，蛋白質(zhì)含量達(dá)16％～20％，脂肪含量極低，只有1％不到，因此熱量亦低，對(duì)怕胖的人來(lái)說(shuō)，吃魷魚(yú)是一種好的選擇。是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的加工工藝，精心制作而成，味道鮮美、口味適中且營(yíng)養(yǎng)豐富，是現(xiàn)代人喜愛(ài)的休閑食品。

    減肥期間是可以吃魷魚(yú)的。但是魷魚(yú)不可以多吃，因?yàn)轸滛~(yú)含有的膽固醇含量是很高的。只要保持正常的攝入量就可以了。減肥期間可以多做運(yùn)動(dòng)，會(huì)達(dá)到減肥的效果。